速読

テレビで本をすばやく読む「速読」についてやっていて、
いろいろなテストを行っていたのだが、
その結果を見て、MTBのトレーニングになるのではと思った。

速読のトレーニングをすると動体視力があがり、認識できる視野が広がるという。
っということは、ラインをより広く見れて、さらに路面状況も良く見えるようになるということではないか。

テストでは、150キロで投げるピッチングマシーンのボールをトレーニング前とトレーニング後でどれくらい当たるか？ということをやっていたのだが、２～３時間のトレーニングで劇的に変化を遂げていたので、驚いた。

スポーツ選手も結構とりいれているようで、
速読のトレーニングを行ったあとに、結果がでるようになった各界のスポーツ選手も多いみたい。

これから寒い季節に、コタツにこもって読書して、春には目だけ一流ライダーだ！（笑）