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    <title>Reaps-Factory.Side-B BLOG　* MTB・ダウンヒル *</title>
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    <updated>2009-02-16T19:41:16Z</updated>
    
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    <title>またまたサイトをリニューアルしました！</title>
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    <published>2009-02-16T15:56:16Z</published>
    <updated>2009-02-16T19:41:16Z</updated>

    <summary>お仕事のテストがてら、MTからWordPressにサイトを変更しました。 それに...</summary>
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        <category term="7.asahi雑記" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<p>お仕事のテストがてら、MTからWordPressにサイトを変更しました。</p>

<p>それに伴い、ブログのアドレスとRSSフィードのアドレスが変更になっています。</p>

<p><br />
【URLの変更について】<br />
http://www2.reaps-factory.com<br />
http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/<br />
のどちらかにブックマークして頂いている場合は変更の必要はありません。</p>

<p><br />
http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/pc_index.html<br />
にブックマークして頂いている場合は、<br />
お手数ですが、以下のアドレスに変更をお願いいたします！</p>

<div style="color:white;border:solid 1px gray;padding:3px;background-color:#aad64f;width:95%;">
【新アドレス】
<a href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</a>
</div>

<p><br />
【RSSフィードの変更について】<br />
RSSリーダーなどにご登録頂いている場合は<br />
お手数ですが、以下のフィードへ変更をお願いいたします！</p>

<p>[旧フィード]http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/index.xml<br />
<div style="color:white;border:solid 1px gray;padding:3px;background-color:#aad64f;width:95%;">【新フィード】<br />
http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/feed<br />
</div></p>

<p>こちらのページは今後更新されませんのでご注意ください。<br />
数日後に削除予定です。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>グリップこだわってます。</title>
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    <published>2009-02-11T15:33:33Z</published>
    <updated>2009-02-11T17:55:28Z</updated>

    <summary> 久しぶりにasahiの投稿です。 今年もスクールを通じてマウンテンバイクの楽し...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
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        <category term="6.asahiの頭の中" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p> 久しぶりにasahiの投稿です。</p>

<p>今年もスクールを通じてマウンテンバイクの楽しさを広めていければなぁっと<br />
思っております。<br />
とにかく、楽しく乗るぞ。ってことでよろしくです。</p>

<p>それで、久しぶりのネタは「グリップ」です。</p>

<p><br />
<img alt="080831_1836~01.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/080831_1836~01.jpg" width="240" height="320" class="mt-image-none" style="" /></p>

<p><br />
遠い昔に50本近くグリップのインプレもやりました。<br />
そんなんがあってからではなくて、asahiの手はちっこいので（グローブはSサイズでも指あまります！）グリップには昔から気をつかってます。</p>]]>
        <![CDATA[<p><br />
まずはじめに、ちょいとうんちく。<br />
グリップには黒や青、黄色などいろいろな色がありますね。実は同じ形をしていても、色により性能が変わってくるんですね～。<br />
青はこういった感じで、赤はこうというほどはっきりとした差はないが、握り心地が違ったり、長期に渡って使っていると、削れ方や劣化などの耐久性に違いがあります。その差は意図した仕様ではなく、ゴムを作る段階で生まれる性質なのですね。<br />
原料ゴムに混ぜる補強剤などの配合によりその性質が変わるんですが、メーカーが作るときにグリップの性能をコントロールしやすい色があるんです。</p>

<p><br />
それは・・・黒なんです。</p>

<p><br />
ゴムの黒色は原料ゴムの補強材になるカーボンブラックの色なのですが、このカーボンブラックの量や質で強度や弾力などをコントロールできるのです。<br />
その他の色になると元になるゴムの材質も変わり、補強材も変わってくるので、色付きのグリップは同じ形をしていても、それぞれに性質が変わってくるのです。<br />
<br /></p>

<p><br />
黒色のゴムの性能が優れている事は、クルマなどのタイヤをみれば分かってもらえるかな。赤や青などの色がついたモノはないはず、レーシングカーなど派手に彩るクルマでさえタイヤの色は"黒"でよね。<br />
<br /></p>

<p><br />
だからといって色付のグリップがダメということではない。全体的に色付のグリップは削れるのが早い傾向にあります。逆に言えば柔らかいモノが好きならば、色付のグリップでも問題ないということです。<br />
<br /></p>

<p><br />
色つきのグリップを使っていると、その色によっては手垢などによって汚れてしまうと思う。そんなときは、パーツクリーナーをぶしゅブシュ～っと一吹き。なんてこと絶対だめですよ。<br />
グリップが溶けちゃいますからね。<br />
グリップは中性洗剤（キッチンで使うヤツ）で洗うとゴムを傷めずにすみますよ。</p>

<p><br /></p>

<p>そして、グリップを選ぶとき、一番気にして欲しいのが厚さです。<br />
ツーリングなど忙しいバイク操作を必要としない乗り方なら、ショックの吸収性を重視して厚みがあり、柔らかいモノを選んでも問題ないと思いますが、トレイルライドなどバイクの操作を必要とするシチュエーションでは、グリップは極力細いモノを選んだほうが良いと思います。<br />
ある程度太さがある方が、力を入れやすくしっかりと握れるが、逆にハンドルを無理に操作しやすくしてしまう原因にもなりかねません。asahiのように手が小さいヒトは特に気を使って欲しい所ですね。</p>

<p><br /></p>

<p>ここ数年愛用しているグリップは<a href="http://www.diatechproducts.com/unauthorized/fullthrottle.html" target="_blank">ここのグリップ</a>です。</p>

<p><br /></p>

<p>次に握り心地。メーカーのロゴが入ったり、いろんなパターンがついているモノがあるりますが、一番スタンダードにグリップ力が高く当たりさわりの無いパターンは細かいヤスリ目状のモノですね。素手でもグローブをしていてもグリップ力が高く、パターンで無駄に厚みを取られない分薄く仕上がっているモノが多いんです。</p>

<p><br />
<br /><br />
グリップは実際使ってみないと自分に合っているのかどうか分かりにくいモノなので、お店に行って組まれているバイクのハンドルを握らせてもらうのも良いかもね。<br />
もちろんお店のヒトに断ってから触るようにしましょう。</p>

<p><br /></p>

<p>そんな感じでたかがグリップと思わず、しっかりグリップのことを考えてみましょう。<br />
<br /></p>

<p><br />
そんなんいいじゃん、好きな色でっていう人、「それもアリ」です（笑）</p>]]>
    </content>
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    <title>JMA公認インストラクター検定</title>
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    <published>2009-02-08T05:35:39Z</published>
    <updated>2009-02-08T05:42:48Z</updated>

    <summary>  先月末、マウンテンバイクのインストラクター検定を受けました。その結果が昨日届...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
        <category term="★番外編★" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="Image033web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/Image033web.jpg" class="mt-image-none" style="" height="322" width="430" /></span> </p>

<p><br />先月末、マウンテンバイクのインストラクター検定を受けました。<br />その結果が昨日届き...合格をいただきました。嬉しい(* ^^ *)<br /><br />これで登録して、公的な資格を持つ事で、<br />マウンテンバイクをまだ知らない人達へ向けても<br />色々な普及活動がとてもやりやすくなりました。<br />例えば会社の取引先の方々とか、意外と<br />良く知らないけど健康の為にやってみたい！って人いるんですよね。<br />そんな方々へも普及して楽しさを知ってもらいたいな。<br />最初はポタリング→ベーシック→公園あそび→軽めのMTBコース、そして<br />最終的にはダウンヒルへ...♪<br /><br />今までも地道ですが、これからもより地道に、普及活動がんばりますっ。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>おめでた続き</title>
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    <published>2009-02-07T15:09:04Z</published>
    <updated>2009-02-07T15:58:28Z</updated>

    <summary> おめでたいことは続くもので・・・ 今日もMTB友達の結婚式でした！ 今回は挙式...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="SA390174web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/SA390174web.jpg" class="mt-image-none" style="" width="322" height="430" /></span>

<p><br />
おめでたいことは続くもので・・・<br />
今日もMTB友達の結婚式でした！<br />
今回は挙式、披露宴、二次会のフルコースでたっぷりお祝いしてきました★</p><p><br /></p>]]>
        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="SA390168web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/SA390168web.jpg" class="mt-image-none" style="" height="322" width="430" /></span>

<p><br />
会場に着くなり、自転車２台がお出迎え。<br />
なんとも二人らしい（笑）。</p><p><br /></p>

<p></p>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="SA390171web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/SA390171web.jpg" class="mt-image-none" style="" height="430" width="322" /></span>

<p><br />
受付にまでこんなミニチュアが。</p><p><br /></p>

<p></p>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="SA390173web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/SA390173web.jpg" class="mt-image-none" style="" height="430" width="322" /></span>

<p><br /></p><p>
式も披露宴も、二人のこだわりが感じられてとっても素敵でした。<br />
あっという間の一日でした。<br />
本人達なんて、もっとそうだよね？</p>

<p>今日は本当におめでとう＆お疲れ様！<br /></p><p>
そして末永く、すえなが～～～く　お幸せに！！！</p>

<p><br />
</p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="SA390169web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/SA390169web.jpg" class="mt-image-none" style="" height="430" width="322" /></span>]]>
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    <title>Happy Happy Wedding !!</title>
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    <published>2009-02-02T09:05:13Z</published>
    <updated>2009-02-02T09:12:10Z</updated>

    <summary>   昨日はいつも一緒にダウンヒルを楽しんでいる友達ご夫妻の 結婚式でした。 ...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
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        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps_20090201web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps_20090201web.jpg" width="430" height="322" class="mt-image-none" style="" /></span><br />
 <br />
昨日はいつも一緒にダウンヒルを楽しんでいる友達ご夫妻の<br />
結婚式でした。</p>

<p><br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps_20090202web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps_20090202web.jpg" width="430" height="322" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
本当に幸せそうで、<br />
見ているこっちまで幸せのおすそ分けをしてもらった気分でした(* ^ ^ *)。</p>

<p>今頃は新婚旅行で愛車共々ニュージーかな？<br />
いいな～っ。</p>

<p><br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps_20090203web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps_20090203web.jpg" width="375" height="500" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
ずーっと、ずーっと、お幸せにね★</p>]]>
    </content>
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    <title>モトクロス初体験！</title>
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    <published>2009-01-13T07:04:34Z</published>
    <updated>2009-01-13T07:26:06Z</updated>

    <summary>  ずーと前からやってみたかったモトクロス。 友達誘って新年早々エンジン付きbi...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
        <category term="★番外編★" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p> <span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="Image018001web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/Image018001web.jpg" width="430" height="322" class="mt-image-none" style="" /></span><br />
ずーと前からやってみたかったモトクロス。<br />
友達誘って新年早々エンジン付きbikeで楽しんできました！</p>]]>
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="Image021web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/Image021web.jpg" width="430" height="573" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
モトクロスはもちろん、バイクの操作すら知らない私だったので</p>

<p><br />
クラッチってどこ？<br />
エンジンってどこでかけんの？？？</p>

<p><br />
はてなの嵐でしたが（笑）</p>

<p><br />
慣れてきたらめちゃめちゃ楽しい！！！</p>

<p><br />
サルみたいに初心者コースと平地を<br />
ぐるぐるぐるぐる走り回ってましたー<br />
バターになるかと思いましたー<br />
コーナリングの気持ちよさは格別でした</p>

<p><br />
次はちゃんとしたコースに入るぞ！</p>

<p><br />
最初にダウンヒルしたときみたいな爽快感でサイコー<br />
（しかし筋肉痛以外のからだの痛みゼロはすごい！笑）</p>

<p><br />
行く前からハマると分かっていましたが<br />
やっぱりハマってしまいました★<br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>コーナリングについて</title>
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    <published>2009-01-05T11:20:57Z</published>
    <updated>2009-01-05T11:28:01Z</updated>

    <summary>Q：はじめまして。 コーナリングでの注意点をアドバイスいただけませんか？ 知り合...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<div class="que">Q：<br />はじめまして。<br />
<br />
コーナリングでの注意点をアドバイスいただけませんか？<br />
知り合いのライダーの方に「リアタイヤにお尻がつくくらいの気持ちで、リアタイヤに加重をかけてコーナリングすると教えていただきました。<br />
<br />
僕が意識している事は<br />
（左に曲がる事を前提に説明します。）<br />
<br />
1.右足を下に持ってくる。若干リア気味<br />
2.左ハンドルを押さえつけ、右ハンドルを持ち上げる感じで。<br />
3.僕は体が大きいので、バイクを足の間で倒す。<br />
4.右ひざをフレームに近づけ、腰を曲がりたい方へ少しねじる。<br />
5.行きたい方向へ頭を持っていく。<br />
<br />
などなどです。<br />
コーンを2つ立てて8の字で練習しています。<br />
バイクを倒して曲がる事を意識していますが、どうしても10°程フロントタイヤをまげてしまいます。その程度は構わないのでしょうか？<br />
10°を越えると、さすがにつっかえて減速してしまいます。<br />
<br />
何かアドバイスがあれば、教えていただけませんでしょうか？<br />
宜しくお願いいたします。
</div>]]>
        <![CDATA[<br>
<div class="ans">A：<br />
コーナリングについてですが、<br />
「リアタイヤにお尻がつくくらいの気持ちで、リアタイヤに加重をかけてコーナリングする」<br />
この部分はちょっと極端すぎると言うか、コーナリング中にそこまで腰を引いてしまうとバランスがとりづらくなってしまうかなと思います。<br />
リアタイヤをしっかりグリップさせたい気持ちは良く伝わってくるのですが、リアタイヤをグリップさせるだけでは、コーナーは上手くまがれないので、必要な時に、リアタイヤにしっかり荷重を掛けられるようにすると良いと思います。<br />
<br />
では、コーナリングで意識をするポイントを説明します。<br />
現在練習中に意識をされている事も含めてお答えします。<br />
<br />

＞1.右足を下に持ってくる。若干リア気味<br />
<br />
これは、外足荷重でコーナリングする場合に重要ポイントなる部分でこれがきちんと出来ているか否かで、コーナリング中のバイクの動きが大きく変わってきます。<br />
足を下げる所は良いのですが、若干リア気味というのは、ペダルを後方に荷重をするとうことでしょうか？<br />
<br />
基本的には、真下にペダルを下げて真下に荷重をすることが一番効率よくタイヤをグリップさせることができる方法です。<br />
<br />
もし真下ではなく、後ろ気味にして荷重しているのであれば、それは、自分の体重を思いっきりペダルに乗せることは出来ていないはずです。<br />
なので、外足荷重の外足は、しっかりと真下にしてしっかりと体重をかけて上げましょう。<br />
<br />
＞2.左ハンドルを押さえつけ、右ハンドルを持ち上げる感じで。<br />
<br />
これは、良いと思います。<br />
ただし、曲り始めに有効な動作になります。<br />
右ハンドルを持ち上げるタイミングは、バイクを右から左に大きく切り返す時くらいに
利用するのでも良いと思います。<br />
基本曲がる方向の内側のハンドルに体重を掛けて、バイクを倒すきっかけをつくるのが
良いと思います。<br />
バイクが倒れた後は、外足と腰を主に、バランスをとるようにしましょう。<br />
<br />
＞3.僕は体が大きいので、バイクを足の間で倒す。<br />

＞4.右ひざをフレームに近づけ、腰を曲がりたい方へ少しねじる。<br />
<br />
この2つはとても良いと思います。<br />
腰を曲がりたい方向へ向けられるなら、一緒に肩も同じように動くとよいと思います。<br />
<br />
＞5.行きたい方向へ頭を持っていく。<br />
<br />
頭と言うより、顔をいきたい方へ向けるのが良いと思います。<br />
目線が常に地面と水平になるように頭の傾きに注意すると良いでしょう。<br />
さらに、この顔をいきたい方向へ向ける動作が一番はじめに行う動作ですね。<br />
<br />
8の字の練習をしているようですが、S字つまりスラロームで練習をした方が実践的かもしれませんね。<br />
<br />
また、フロントタイヤが少し曲がっている事を気になさっているようですがこれは、とくに問題無いです。<br />
切り過ぎてしまえば、フロントタイヤのグリップが失われやすくなるので気をつけなくてはなりませんが、自分でバイクを倒して曲がる意識をできているのであれば問題ありません。<br />
<br />
現在意識をしている事の中で、１つ大事な所が抜けています。<br />
それは、フロントタイヤの荷重を意識することです。<br />
コーナリングで一番こわいのがフロントタイヤが滑ってしまう事です。<br />
そうならないように、まずフロントタイヤに荷重、そして真ん中、出口でリアタイヤ
というようにコーナリング全体の中で荷重をするポイントが変わっていくのです。<br />
これをスムースに流れた動作が行えるように意識してください。<br />
あまり前後に大きく動き過ぎても、かえってバランスを崩しやすくなるので、注意してください。<br />
</div>

]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>デザインリニューアル！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2009/01/post-129.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2009:/side-b_blog//1.509</id>

    <published>2009-01-04T13:32:56Z</published>
    <updated>2009-01-04T13:35:34Z</updated>

    <summary>サイトメンテナンス完了しました。 デザインをリニューアルしてみました。 内容は変...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
        <uri>http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</uri>
    </author>
    
        <category term="7.asahi雑記" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p>サイトメンテナンス完了しました。</p>

<p>デザインをリニューアルしてみました。<br />
内容は変わってません。</p>

<p>これからもどうぞよろしくです。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>あけましておめでとうございます</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2009/01/post-128.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2009:/side-b_blog//1.508</id>

    <published>2009-01-01T03:47:28Z</published>
    <updated>2009-01-01T03:58:50Z</updated>

    <summary> 新年あけましておめでとうございます。 今年もasahiとくみっことコロンでいろ...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
        <uri>http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</uri>
    </author>
    
        <category term="7.asahi雑記" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="2009.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2009.jpg" class="mt-image-none" style="" width="450" height="300" /></span></p>

<p>新年あけましておめでとうございます。<br />
今年もasahiとくみっことコロンでいろいろ楽しんでいこうと思います。<br />
Reaps-Factory. Side-Bをどうぞよろしくお願いいたします。</p>]]>
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps20090101_1.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps20090101_1.jpg" width="450" height="666" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p>大晦日はみなさんどう過ごされました？<br />
朝日家では、夕方にスーパーへ買出し、夜は紅白見ながらキムチ鍋つついて満腹。<br />
そしてジャニーズ見ながらカウントダウンという、家で過ごす王道の大晦日でした。</p>

<p>明治神宮へ繰り出そうとか、ガーデンプレースでやっているカウントダウンイベント行ってみようとか、案はあったのですが、家でのんびりとなりました。</p>

<p>ひとつ残念なことに、鍋を食いすぎて、年越しそばにたどり着けなかった・・・（笑）</p>

<p>さて、本日は初詣にいってみようかな。</p>

<p>それでは、みなさん良いお正月を</p>]]>
    </content>
</entry>

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    <title>2008年も大変お世話になりました</title>
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    <published>2008-12-30T16:45:14Z</published>
    <updated>2008-12-30T18:05:16Z</updated>

    <summary> photo:桜川に住み着いた！（素敵な写真をありがとうございます） 走り収めに...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
        <category term="★番外編★" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="img_725273_21805482_2web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/img_725273_21805482_2web.jpg" width="450" height="337" class="mt-image-none" style="" /></span><br />
photo:桜川に住み着いた！（素敵な写真をありがとうございます）</p>

<p>走り収めに高峰山へ行ってきました♪</p>]]>
        <![CDATA[<p>12月はかな～りバタバタ。</p>

<p>家の仔（犬）が誤食で入院→手術と大変でした。</p>

<p>その為、予定していた忘年旅行はキャンセルに...（涙）<br />
その代わりといってはなんですが、高峰山でみんなと思いっきり走ってきました★</p>

<p>久しぶりのダウンヒル。</p>

<p>やっぱ</p>

<p>下りって</p>

<p>めーーーーーーーーっちゃくちゃ楽しい！！！</p>

<p>なぜか、なぜだか、昨日はかなり調子が良くって<br />
コーナー進入後ノンブレーキで突っ込み、滑りやすい路面でもグリップしまくり。<br />
めちゃくちゃ気持ちよくってコーナーのたんびにギャーギャー声出してました。</p>

<p>あまりに楽しいので、走っている間に自分にブレーキかけないと<br />
ぜーったい怪我すると思ったので要所要所でセーブ・・・<br />
↑最近自分のプッツン具合をコントロールできるようになった（笑）</p>

<p>今年のうっぷん（？）を昨日で全部発散した感覚でした。<br />
ダウンヒルさいこー♪♪♪</p>

<p>その後みんなでファミレスへ行ったのだけど<br />
それが5時間エンデューロ談義戦へ突入。</p>

<p>ごっ5時間って・・・<br />
あの、高校生以来なんですが・・・</p>

<p>でもそんな時間が経ってたなんてみんなでびっくりしちゃうくらい<br />
あっという間でした。<br />
DH女子トモとしゃべっているとほんとに時間を忘れちゃう。</p>

<p>今年も残り明日、大晦日を残すのみ。<br />
自転車で繋がっているみなさま、大変たいへんお世話になりました。<br />
ダウンヒルしててこんなに楽しいのも<br />
自転車に乗ってるだけでこんなに笑顔になれるのも<br />
その時々に隣で一緒に笑い転げたみんなが居たからこそだと思います。</p>

<p>おかげで本当に楽しく、素敵な一年になりました！</p>

<p>来年もぜひぜひ一緒に走って（食べて飲んで）楽しもうね（^^）</p>

<p>ではでは、良いお年を★</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>質問です！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2008/12/post-127.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2008:/side-b_blog//1.506</id>

    <published>2008-12-15T12:36:13Z</published>
    <updated>2008-12-15T12:42:22Z</updated>

    <summary> Q：2つの質問があるのですが、まずXC＆エンデューロ系？の質問です。 先日、初...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
        <uri>http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</uri>
    </author>
    
        <category term="3.MTB何でもQ&amp;A" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[
<div class="que">Q：<br />2つの質問があるのですが、まずXC＆エンデューロ系？の質問です。<br />
先日、初めてレースに出たのですが、そのレースが4時間エンデューロだったので、「チューブや空気入れは持たなくていい」といわれたのですが、ゆくゆくはXCに出たいので、XCは1人だから工具やチューブがいるな。と思って、いろいろ調べていて、サドルバッグをつけてサドルバッグに入れようと思ったのですが、レースなど激しいライドをしたときにサドルバッグは飛んでいってなくなったりしないだろうか。と思うと、不安になってなかなかきまりません。<br />
というわけで、レース中の携帯空気入れやチューブはどこに入れるのが一番いいのでしょうか。ぜひ教えてください。<br /><br />
もうひとつは、テクニックに関してなんですが、プル・プッシュの方法も仕組みもいまいちよくわかりません。<br />
HTでもできるのでしょうか。<br />
どのように練習するものなのかもよろしければ教えてください。<br />
よろしくお願いします。<br />
</div>]]>
        <![CDATA[<br>
<div class="ans">A：<br />早速ですが、質問にお答えさせていただきますね。<br />
まず、サドルバッグはベルクロで固定するタイプのモノだったら<br />
ライディング中に外れてしまうことはないと思います。<br /><br />
asahiも山へ走りい行く時にサドルバッグを利用していたこともありますが、<br />
激しく走って外れてしまった経験はありません。<br /><br />
あと、XCレースに参加している方から話を聞いたのですが、サドルバッグは<br />
あまり利用しないそうです。<br />
サドルの下に携帯ボンベ等を固定して、ポンプを持つ場合もサドルの下などに<br />
ベルクロで固定をして、極力無駄なモノを持たないようにするそうです。<br />
パンク修理キット自体は、ジャージに装備される背中のポケットにいれるなりしているそうです。<br /><br />
次に、プル・プッシュについてですが、言葉で簡単に説明するのは<br />
なかなか難しいですね。<br />
理屈がわかっても身体の動きとタイミング、それが合わなければ、まったく意味のない<br />
無駄な動きになってしまうので注意です。<br /><br />
プル・プッシュのはじめの一歩として、ヒジ、ヒザを動かしてギャップに対して<br />
逆らわないで走れるようになることを練習すると良いと思います。<br />
ギャップを走るときに、何かをやろうとして、バイクに余計な力が加わると<br />
それが逆に失速の原因になったり、バランスを崩す原因になってしまいます。<br /><br />
デコボコした路面より、大きくてなめらかなコブを飛ばされず、<br />
ある程度のスピードでなめることが出来るようになれば、<br />
プル・プッシュはもう目の前って感じですかね。<br /><br />
あと、プル・プッシュはHTでもWサスでもどちらでもできますよ。<br />
</div>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>普及指導者養成講座</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2008/12/-jma.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2008:/side-b_blog//1.505</id>

    <published>2008-12-14T11:45:32Z</published>
    <updated>2008-12-14T14:39:33Z</updated>

    <summary> この土日は、JMA（日本マウンテンバイク協会）の【普及指導者養成講座】でした。...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
        <category term="★番外編★" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="081213_1222~02web.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/081213_1222~02web.jpg" width="320" height="240" class="mt-image-none" style="" /></span><br />
この土日は、JMA（日本マウンテンバイク協会）の【普及指導者養成講座】でした。</p>]]>
        <![CDATA[<p>JMAのマウンテンバイク普及指導者になるために、<br />
基本的なテクニックや指導者としての心得などを習得する為の講座です。</p>

<p>2日間合宿形式で行われて、JMAのインストラクターさんに<br />
色々指摘してもらいながらかな～り真剣に受講してきました。</p>

<p>教える立場での心得や説明の仕方など、本当に勉強になりました。</p>

<p>テクニック的なことは、ブレーキング、登り、下り、スタンディングスティル、<br />
段差登り降り...などの基本的な事なんですが、<br />
これが教える立場で改めてやってみるととっても難しい！</p>

<p>｢ゆっくり｣｢正確に｣｢分かりやすく｣｢精度高く｣←これが一番重要だったかも<br />
やることが、こんなに大変だなんて（＞＜）。<br />
遊びで出来るのとは訳が違いますね～<br />
スピードに頼っていろんな事をやってたんだなぁと実感＆反省。。。</p>

<p>その他トレイルマナーや装備グッツやタイヤ交換、<br />
講義では、グループワーク形式でのイベント企画etc...<br />
短い期間でかなり充実した内容でした。</p>

<p>最終的には無事2級を頂き、<br />
これで登録を行って晴れて公認普及指導員としての活動ができます。</p>

<p>さて次の目標に向けて、相当ガッツリしっかり練習しないとです。</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>女子だらけ</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2008/12/post-126.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2008:/side-b_blog//1.504</id>

    <published>2008-12-11T11:52:00Z</published>
    <updated>2008-12-11T12:07:48Z</updated>

    <summary> 写真撮ろうと思ったらトモが帰っちゃったので一人足りません。残念！ 昨日は夜の銀...</summary>
    <author>
        <name>くみっこ</name>
        
    </author>
    
        <category term="★番外編★" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps_20081210_01.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps_20081210_01.jpg" class="mt-image-none" style="" height="338" width="450" /></span><br />
写真撮ろうと思ったらトモが帰っちゃったので一人足りません。残念！</p>

<p>昨日は夜の銀座で女子ダウンヒラー忘年会でしたっ<br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p>あいかわらずのハイペースで<br />
総勢9人3時間半しゃべりっぱなし！！<br />
会話が終わる前に次の会話が始まっているというサラウンド形式。<br />
あごと頬が疲れました。（笑）</p>

<p>あいかわらず、みんな　かわゆいっすな～<br />
<span style="font-size:10px;">※しゃべらなければ・・・（笑）</span></p>

<p>ちょーーーー楽しかったです。<br />
みんな、また飲もうね～！ありがと～！</p>

<p>それと、先週の話ですが<br />
こんなヒトも我が家へ遊びにきてくれました。</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps_20081210_02.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps_20081210_02.jpg" width="450" height="337" class="mt-image-none" style="" /></span><br />
<a href="http://mioproject.weblogs.jp/mioproject/"　target="_brank">mio</a>♪とお水で「ルネッサ〜ンス」</p>

<p>都内に用事があったそうで、<br />
その帰りに一緒に恵比寿でディナー＆我が家で<br />
久しぶりにおしゃべりしました★</p>

<p>街はもう一面クリスマスでｷﾗｷﾗ、<br />
特にガーデンプレイスのイルミネーションすごかった・・・<br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>DHバイクについて</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2008/12/dh-3.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2008:/side-b_blog//1.503</id>

    <published>2008-12-08T12:51:14Z</published>
    <updated>2008-12-12T03:35:20Z</updated>

    <summary>Q： 今までビックバイクと言えるバイクはYETI　AS-XとORANGE　PAT...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
        <uri>http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</uri>
    </author>
    
        <category term="3.MTB何でもQ&amp;A" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<div class="que">Q：<br>
今までビックバイクと言えるバイクはYETI　AS-XとORANGE　PATRIOT66を乗りついてきましたが、<br />今自分は初めてのDHバイクを購入しようと検討しています。<br /><br />幾つかアドバイスが欲しいのでよろしくお願いします。
<br /><br />
㈰今検討しているのがINTENSEのSOCOMとM6です。<br />
どちらのバイクもDHバイクですが、SOCOMはレースオンリー。<br />軽量DHバイクとあります。軽いのはとても有効ですし、
<br />たとえDHバイクでも軽さは武器だというのはよく判ります。<br /><br />
しかし、両方ともDHバイクとあり、ストロークも違いますが<br />軽さ以外のM6とSOCOMの性格の違いがイマイチ理解できません。<br /><br />
どちらも良いバイクだというのは評判を聞く以上間違いないようで、<br />
余計に迷います。<br /><br />
㈪最終的にどちらかを購入しようと思っているのですが、サイズをSにするか<br />
Mにするかで迷っています。<br />
自分は身長は約170ｃｍ。体重65ｋｇ中肉中背です。<br /><br />
参考までに<br /><br />
１.今までSサイズや小さめのサイズが多かったのですが、<br />
最近はAMバイク（yeti575）Mサイズや（yeti4X）Lサイズなどのバイクを購入し、<br />
適正というか今までのフレームよりも大き目にした結果、快適かつ、扱いやすいと感じている。<br /><br />
2.ジオメトリーでは両サイズに跨っているが、セオリーではSサイズ、<br />
また、ショップなどでもSサイズを勧められている。<br /><br />
3.レースなどで乗るのであればMサイズと言う意見もある。<br />（出てみたいとは思っていますが、未経験です）<br /><br />
4.DHバイクはTOP長が性格上割と大きめな気がしますが如何なのでしょうか？<br />
そのため、小さい方を選ぶのがいい気もしますし、ポジション等を出す事を考えると<br />
Sサイズのほうが良いのでしょうか？<br /><br /> 
</div>]]>
        <![CDATA[<br>
<div class="ans">A：
はじめてのDHバイク選び、そりゃあ迷いますよね。<br>
決して安い買い物ではないですもんね。<br>
しかし、レンタルのダウンヒルバイクを乗って感じたことは、自分のバイクになればさらに倍増ですからね。<br>
手に入れる前からわくわくですね。<br>
<br>
それでは、質問にお答えさせていただきます。<br>
<br>
＞①今検討しているのがINTENSEのSOCOMとM6です。<br>
＞どちらのバイクもDHバイクですが、SOCOMはレースオンリー。<br>
＞軽量DHバイクとあります。軽いのはとても有効ですし、<br>
＞たとえDHバイクでも軽さは武器だというのはよく判ります。<br>
<br>
＞しかし、両方ともDHバイクとあり、ストロークも違いますが<br>
＞軽さ以外のM6とSOCOMの性格の違いがイマイチ理解できません。<br>
<br>
＞どちらも良いバイクだというのは評判を聞く以上間違いないようで、<br>
＞余計に迷います。<br>
<br>
M6とSOCOMの性格の違いですか。<br>
残念ながらM6は乗ったことがないので、正確なデータではありませんが、<br>
ジオメトリと全体の造りから予想すると、M6はユニットがBB真上あたり収まっているので、<br>
低重心でライダーの左右の動き（荷重移動）に機敏に反応してくれそうな感じですね。<br>
それに加えヘッドアングルが寝ているので、積極的にバイクを倒して曲がるそういった印象を受けます。<br>
※決してヘッドアングルが寝ているとバイクを倒しやすいってことではありませんから注意してください。<br>
<br>
逆にSOCOMは立ちが強い。これはブログでも書かせてもらっていますが、<br>
レースにおいて重要な要素でもあるんですね。早くバイクを立たせることで、<br>
余裕を持って次の動作に移れる。直進安定性があれば、荒れたコースでも<br>
より積極的にバイクを走らせることができると思います。<br>
しかしながらYETI　AS-XやPATRIOT66のようなバイクを乗っていた方には、<br>
バイクを寝かせる時に少々クセを感じるかもしれません。<br>
<br>
＞②最終的にどちらかを購入しようと思っているのですが、サイズをSにするか<br>
＞Mにするかで迷っています。<br>
＞自分は身長は約170ｃｍ。体重65ｋｇ中肉中背です。<br>
<br>
170センチの身長ならズバリSでしょう。<br>
確かにレースで使用するならMもありかなと思いますが、<br>
レースオンリーでありその他ではバイクを操る楽しみは半減してしまうと思います。<br>
Sでちょうどよいポジションを苦労することなく出せるはずです。<br>
<br>

M6とSOCOMどちらを購入しても、ハズレってことはないと思います。<br>
もし少しクセのあるバイクでも乗りこなしてみようと思うなら、<br>
SOCOMをオススメします。乗りなれてしまえば、次元の高い走りをしてくれると思いますよ。<br>
ストロークでみても、日本のフィールドならSOCOMのほうが楽しめると思うんですよね。<br>
<br>
M6に実際に乗っていないので、参考になるかどうか心配ですが、<br>
また何か分からないことがあれば、お気軽どうぞ。<br>
</div>]]>
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>dynaco CUPいってきました</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/2008/12/dynaco-cup.html" />
    <id>tag:www2.reaps-factory.com,2008:/side-b_blog//1.502</id>

    <published>2008-12-03T11:36:21Z</published>
    <updated>2008-12-04T06:37:42Z</updated>

    <summary>  前回のブログで書いたとおり、ダイナコカップへ参加してきました。 200メート...</summary>
    <author>
        <name>asahi</name>
        <uri>http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/</uri>
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/">
        <![CDATA[<p> <span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps-factory20081203_1.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps-factory20081203_1.jpg" width="400" height="300" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p>前回のブログで書いたとおり、ダイナコカップへ参加してきました。<br />
200メートルくらいのショートコースを攻めまくって楽しかった～</p>]]>
        <![CDATA[<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps-factory20081203_2.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps-factory20081203_2.jpg" width="400" height="300" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p>会場の雰囲気はとってもアットホームな感じで、よかったですね。<br />
みんな楽しそうに走ってました。<br />
レースは2本の合計タイムを競う内容だったので、午前中に1本、午後に1本。<br />
その間は自由に走ってみたり、プチスクールがあったりとレースにプラスイベントがくっついたような感じでした。</p>

<p>写真は、茂木エリアにある巨大なラダーの上にいるの図。<br />
※高所恐怖症につきそうとうびびってます(笑）</p>

<p>今回はチャレンジしなかったけど、次はいってみようかなぁ・・・</p>

<p>まぁそれは置いておいて、オープンクラス男子に申し込んだと思ってたら、<br />
なんだか血気盛んな若者（エリートクラスの早い若者）が沢山来ているじゃあぁりませんか<br />
そんで、プロクラスみたいにされちゃって、asahiもそこへ入ってました(笑）<br />
賞金出るっていうんで、がんばってみたが、攻めることになれてないから、限界低い低い。<br />
そんで、表彰台にあと1歩な4位でざ～んねん。</p>

<p>でも楽しかったからよしとしましょう。</p>

<p>そして、くみっこもがんばりました。<br />
1本目は、中間でちこっとストップしてしまい、いまいちタイム伸びず。<br />
それでも、その他はいい感じに走れて、2本目に期待！</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps-factory20081203_4.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps-factory20081203_4.jpg" width="400" height="300" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p>短いコースだから、ちょっとしたことがタイムに影響しちゃうから、攻めすぎてミスをしてもだめだし、でも攻めないとタイムでない。<br />
難しいね</p>

<p>そんで、くみっこの2本目は期待通りのいい走り。<br />
結果は合計タイムだったからほんの少しだけまけちったけど、<br />
ベストタイムではばっちり勝っていました～</p>

<p><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="reaps-factory20081203_3.jpg" src="http://www2.reaps-factory.com/side-b_blog/reaps-factory20081203_3.jpg" width="400" height="300" class="mt-image-none" style="" /></span></p>

<p><br />
といった感じに、ダイナコカップはとても楽しかったということでな。<br />
2回、3回とつづくみたいだから、レース体験にはとってもいいんじゃないか。<br />
ぜひぜひお試しあれです。</p>

<p><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

</feed>
